初晴的来信

我是一名〔学校、专业与年级隐去〕学生，很早之前通过〔友链来源隐去〕了解到你，然后我刚刚结束〔学年隐去〕生活不久，感到情绪十分低落，在此向您咨询。

关于事情的起因感觉比较复杂，个人反思后归结于三个主要部分。

首先，是〔年级隐去〕的学习成绩。我是一个数学极度不好的人，这也是我现在就读于分数较低的〔校区隐去〕的原因。加上〔年级隐去〕对于大学学习的懵懂，半摆半学，导致我的〔年级隐去〕学院排名处于大概〔具体排名隐去〕的位置，我对此非常懊悔。但这就不由得引出第二个部分，也是现在最困扰我的。就是我做事极度拖延并十分容易受他人或外物影响（随波逐流），比如决定上课当天完成作业、第二天去图书馆等，自己会为自己找各种理由，例如：别人都在玩，这么吵我也写不进去或者起晚了，今天就不去了，在寝室学应该也一样亦或者是抵制不了手机的诱惑。而现在放了暑假，问题依旧。放假前，我和其他同学找到一位老师做大创项目，老师发给我们一份资料，让我们在暑假期间学习，而现在已经放假〔具体天数隐去〕，我却只看了第一页。每次当我收拾好心情，打算下定决心做一件事时都是这样。包括我个人网站和博客的运营，总想写些东西但无从下手。我做事就高中的经验来看，似乎只有在极短时间内获得正反馈我才会有兴趣或者动力去接着做。高中时期间隔较短的测验就是这样，我能在短时间内观察到/意识到我的进步。〔高中阶段隐去〕，我都是班级吊车尾的那个人，但就是〔高中阶段隐去〕，我考到了〔具体名次隐去〕，不知道我是开窍了还是受到鼓励，从那之后我越战越勇，稳定维持〔具体名次隐去〕。

〔与本期主题无关的私人关系细节隐去〕

这三大事都在〔年级隐去〕期末周集中涌现并困扰我到现在……

从下学期〔年级隐去〕开始，我想养成一个良好的学习习惯，空闲时间去图书馆，认真完成课程，该休息时休息，该学习时学习，尽可能争取专业的保研资格，若〔学年结束时间隐去〕，与专业前列仍相差甚远，即开始准备考研。我的目标院校是〔目标院校隐去〕。在此向您咨询，我该怎么改变我现有的恶习并养成一个良好的习惯，向着我的目标努力？您可以给我提供一些指导吗，例如方法论，效率工具（本人对新鲜事物的接受/学习速度较快）之类的。

至于我的情感问题若不在您的咨询范围内就请忽略它吧。